بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليييكم
شلونكم كرووشات.gif "Eh S(7)")
من جم يوم سويت سونار انا بثامن الدكتوره قالتلي وزن بيبي 1300
وتقولي ضعيف حييل وانه ماله داعي اصوم وانا ابي اصوم مابي افطر.gif "Eh S(16)")
يعني بنات صج الجنين ضعيف حيل وزنه وعلي ذنب اني اهملت تغذيتي.gif "Eh S(10)")
لان من صيام ماقمت اكل عدل
وشنو المشاكل اللي بواجها لو ظل الوزن ضعيف فيدوني بلييييز
السلام عليييكم
شلونكم كرووشات
من جم يوم سويت سونار انا بثامن الدكتوره قالتلي وزن بيبي 1300
وتقولي ضعيف حييل وانه ماله داعي اصوم وانا ابي اصوم مابي افطر
يعني بنات صج الجنين ضعيف حيل وزنه وعلي ذنب اني اهملت تغذيتي لان من صيام ماقمت اكل عدل
وشنو المشاكل اللي بواجها لو ظل الوزن ضعيف فيدوني بلييييز
؛
حبي الدكتوره ابخص بوضعج الصحي
بس اذا انتي ملزمه تصومين حاولي الفطور يكون اكلج صحي و مغذي
عشان الياهل حرام وايد ضعيف
؛
؛
انا فبنتي الاخيره قالت لي الطبيبه انه طولها ووزنها ناقصين
جبتها ماشاءالله اطول واكبر من خواتها
انتي اهم شئ اخذي فيتاميناتج والله يقومكم بالسلامه مني لي الشهر الجاي يزيد وزنه
وبالتاسع البيبي كل يوك يكبر فلاتخافين ان شالله تولدين بالسلامه وبصحه وعافيه
موفقه
والله بيغفرلج وانتي عندج عذر
الله يسهل عليج
بس الاكل اكلي اشياء تمتن مثل الوجبات السريعة لان سعراتها الحرارية عاليه اكلي باسكن روبنز اكلي ككاو ومعكرونيات
مادري احس جذي وطبعا فتميناتج
وان شاءالله يكبر
انا بنتي باول اسبوع من التاسع 1500
ويبتها كيلوين بس ماشاءالله صحتها زينه وماحطوها بالشيشه
و حاولي تاكلين بين الفطور و السحور لا تتركين هالفتره لو على الاقل فواكه
انا عيالي كله ايبيهم صغار و عادي لان انا ساسا برمضان او غيره ما اشتهي اكل وايد
بس اعوض بفواكه و فيتامينات و حليب طازج و اكل صحي