بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بنات انا ذاك اليوم كانت عندنا رفيجت امي وتقول انها تاكل حبوب مريت وسبحان الله نستهم عندنا
وهذي صورتهم من النت
وهذي الصور من فوني
وهذي صورته من داخل:
عفيه بنات اذا شافينهم او مارين عليكم او سامعين عنهم عفيه قولولي
بصراحه تعبت ابي اضعف كل شي جربته وتى النادي مليت منه
بنات انا ذاك اليوم كانت عندنا رفيجت امي وتقول انها تاكل حبوب مريت وسبحان الله نستهم عندنا
وهذي صورتهم من النت
وهذي الصور من فوني
وهذي صورته من داخل:
عفيه بنات اذا شافينهم او مارين عليكم او سامعين عنهم عفيه قولولي
بصراحه تعبت ابي اضعف كل شي جربته وتى النادي مليت منه
بس ديري بالج من الحبوب لها اضرار عكسيه ممكن اسم الله عليج بعد فتره من استخدامهم يزيد وزنج دبل حتى الدكاتره ماينصحون بالحبوب .. خلي عندج اراده مو كل شي برمشة عين سويلج برنامج رجيم خاص فيج ورياضة مو شرط نادي امشي ساعة باليوم ويارب يصير جسمج مثل ماتبين
اتمنى اكون افدتج
بس ديري بالج من الحبوب لها اضرار عكسيه ممكن اسم الله عليج بعد فتره من استخدامهم يزيد وزنج دبل حتى الدكاتره ماينصحون بالحبوب .. خلي عندج اراده مو كل شي برمشة عين سويلج برنامج رجيم خاص فيج ورياضة مو شرط نادي امشي ساعة باليوم ويارب يصير جسمج مثل ماتبين
اتمنى اكون افدتج
حياتي انتي تسلمين على الرد الحلو ومشكوره على النصيحه
صج جربت حبوب وومانفعت معاي وشفت اضرارها بس جد مليت من كلام الناس
وودي شي احد مجربه عشان اجربه
معني جربت كل شي مجرب بس مانفع
أب
أب
والله نصيحه مني شوفي قروب هني اشتركي معاهم واذا تبين انا معاج نسوي قروب واذا في بنات معانا وشوفي نظام حلو يناسبج بقسم الانظمه ورياضه خفيفه كبدايه عشان لا تحسين نفسج مضغوطه وبالاراده بتوصلين للي تبينه صحتج اهم من هالحبوب
والله نصيحه مني شوفي قروب هني اشتركي معاهم واذا تبين انا معاج نسوي قروب واذا في بنات معانا وشوفي نظام حلو يناسبج بقسم الانظمه ورياضه خفيفه كبدايه عشان لا تحسين نفسج مضغوطه وبالاراده بتوصلين للي تبينه صحتج اهم من هالحبوب
حبيبتي تسلمين على النصايح الحلوه ماقصرتي
عاد انا جربت سبوترم ووصلت للي الموت اسم الله عليكم
وقلت توبه مااحط بحلجي حبوب تضعف بس شسزي الوزن زاد والناس ماتسكت واهلي مليتمنهم
حتى لبس نفس الناس مو قادره البس شغطي وشخلي
الله وكيلج خيمه وقاعد
أب
أب
تسلمين على الرفع يالغاليه
وانا صاحب العطار قالي هذيلا ياخذونهم حريم وايد وضعفواا عليهم
تاكلين باليوم 6 حبات
حبتين قبل كل وجبه
ديري بالج من الحبوب
ضحكني العنوان ما ني معطيتج ابو لباس
ما دري ما اعرف
بس ترى وايد وايد خطرة الحبوب لا تخربين صحتج علشان الضعف
شفايدة الضعف اذا صرتي مريضة
كل الدكاترة يقولون لها اثار سلبية والي ماكو اثار تأثيرها وايد بسيط
ماتنفع بدون رجيم ورياضة <
شوفي ذاك اليوم دكتور اوز تكلم عن الفايبر سبلمنت الي تكون بس فايبر ما تضر
والله يكرمج تنتفخ بالبطن وتحسين بالشبع بسرعة
قال تاخذونها قبل الوجبة الرئيسية بربع ساعة علشان تقلل الاكل مع الوقت تضعف
موفقه