بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
هلا عزيزاتي جبتلكم معي ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل ط§ظ„ط³ط¨ط§ط؛ظٹطھظٹ مع صلصة ط§ظ„ظƒظˆط³ط§ ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ ط§ظ„ظ…طµظˆط±ط© اتمنى ان تنال اعجابكم
مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي عزيزاتي ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل ط§ظ„ط³ط¨ط§ط؛ظٹطھظٹ بالخطوات
المقادير:
1 كوب صلصة طماطم
100 غ من مكعبات كوسة
100 غرام من النخيل، مكعبات
100 غرام من الطماطم
50 غ من جبنة البارميزان المبشور
1 ملعقة طعام من الثوم المفروم
2 ملاعق طعام من الكراث المفروم
بضعة أوراق من الريحان الطازج أو توابل
زيت الزيتون ا
الخطوات:
في مقلاة نضع الثوم و زيت الزيتون
ثم نضع مكعبات الخضر
ثم نضيف صلصة الطماطم و الريحان
و بالصحة و العافية
هلا عزيزاتي جبتلكم معي ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل ط§ظ„ط³ط¨ط§ط؛ظٹطھظٹ مع صلصة ط§ظ„ظƒظˆط³ط§ ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ ط§ظ„ظ…طµظˆط±ط© اتمنى ان تنال اعجابكم
مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي عزيزاتي ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل ط§ظ„ط³ط¨ط§ط؛ظٹطھظٹ بالخطواتالمقادير:
1 كوب صلصة طماطم
100 غ من مكعبات كوسة
100 غرام من النخيل، مكعبات
100 غرام من الطماطم
50 غ من جبنة البارميزان المبشور
1 ملعقة طعام من الثوم المفروم
2 ملاعق طعام من الكراث المفروم
بضعة أوراق من الريحان الطازج أو توابل
زيت الزيتون االخطوات:
في مقلاة نضع الثوم و زيت الزيتون
ثم نضع مكعبات الخضر
ثم نضيف صلصة الطماطم و الريحان
و بالصحة و العافية