تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طريقة عمل شوربة الجبن الشيدر للمتبعيين نظام حمية معين

طريقة عمل شوربة الجبن الشيدر للمتبعيين نظام حمية معين

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

شوربة ط§ظ„ط¬ط¨ظ† ط§ظ„ط´ظٹط¯ط± للأيام الباردة

قد تكونين في حاجة إلى طبق من الشوربة الساخن في مثل هذه الليالي الباردة ، سواء كنت ستأكلينها كبديل للعشاء أو قبل العشاء نرشح لكِ ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط¬ط¨ظ† ط§ظ„ط´ظٹط¯ط± مع الخضروات اللذيذة .

يحتوي الطبق الواحد على 296 سعر حراري .


شوربة ط§ظ„ط¬ط¨ظ† الشيدر

المقادير:
كوب و ربع ماء
مكعب مرقة دجاج
كوب جزر مقطع
كوب بازلاء
ربع كوب بصل أخضر مقطع
رشة فلفل أسود
كوب حليب بدون دسم
2 ملعقة طعام نشا
كوب جبن شيدر نصف دسم

الطريقة :
اخلطي الماء ومرقة الدجاج والجزر والبازلاء والبصل الأخضر والفلفل ، في قدر متوسط، اتركيه حتى يغلي ثم قلبيه مع الحليب والنشا حتى يغلي ويثخن ، ثم أضيفي ط§ظ„ط¬ط¨ظ† وقلبيها إلى أن تذوب ط§ظ„ط¬ط¨ظ† .

ملحوظة : الكمية تكفي 4 أطباق

3 أفكار بشأن “طريقة عمل شوربة الجبن الشيدر للمتبعيين نظام حمية معين”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.