بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
جبتلكم كوكتيل الكيوي والفروله لانقاص وزنك .gif "Eh S(15)")
مقادير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١ كوب فراولة
٣ كيوي، مقشر ومقطّع
١ كوب حليب قليل الدسم
٢ ملعقة صغيره عسل
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
طريقة تحضير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١. توضع المكونات كلها في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على سائل ناعم.
صحتين وعافيه .gif "Eh S(8)")
جبتلكم كوكتيل الكيوي والفروله لانقاص وزنك
مقادير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١ كوب فراولة
٣ كيوي، مقشر ومقطّع
١ كوب حليب قليل الدسم
٢ ملعقة صغيره عسل
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
طريقة تحضير كوكتيل الكيوي والفراولة دايت
١. توضع المكونات كلها في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على سائل ناعم.
صحتين وعافيه