عرايس سمعتو بحمض الفوليك!!

الصراحه مادري اذا يسمن او لا بس انا اكل بي كومبلكس b complex الي اهوا فيه اغلب ال B

(B1 , B2 , B3 , B5 ,B6 ,B7 ,B9 , B12)

ماسمنت بس هذا وزني وانا اساسا وزني ثابت لان ما اسوي لا رياضه ولا رجيم

واذا تخافين تسمنين اخذيه بس ضروري سوي رياضه

والمستوصفات يصرفونه لج لا تاخذينه من الصدليه

فوليك اسد للحامل او مرض الثلاسيميا ؟

شحقه ناخذه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيختهمم هذه الحبوب للحامل شكو بالوزن ؟؟؟ حبوب فوليك اسيد حبيبتي للحامل تاخذها علشان تحمي الجنين من التشوهاات ،،،، لا تاخذين شي من غير لا تستشيرين الدكتور ترا اي شي ما يتقبله الجسم يسبب تليف بالكبد انتبهي ،،،،،

الي يسوي تليف الخرابيط الي ياخذونها من المنتدى الخلطات او حبوب تخسيس

اما الفيتامينات عمري ماسمعدت دكتور يقول يسوون تليف !!!!

شكوووو !!