تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » عطوني حل او رجيم ابي اضعف قبل العيد على الأقل 5 كيلوات

عطوني حل او رجيم ابي اضعف قبل العيد على الأقل 5 كيلوات

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

شلونكم ؟ شخباركم؟
مبارك عليكم باجي الشهر
بنات حدي ابي اسوي رجيم وكل ما قلت ابي اسوي رجيم اقول باجر وباجر اقول باجر
والله العظيم نفسيتي تعبانه من شكلي اكره نفسي زياده اذا شفت صوري واقول انا ليش موضعيفه مثل كل البنات
امي عيزت و هي تقولي ضعفي لدرجة اني كل ما اقول ابي اسوي رجيم تضحك علي
بلييييز ساعدوني انا وزني فوق 100
عطوني حل او رجيم ابي اضعف قبل العيد على الأقل 5 كيلوات واذا اكثر مو مشكله
بلييييز لاتطنشوني ترا ابجي

تم تعديل العنوان بواسطة مشرفة القسم سمسميه
الرجاء مراجعة قوانين القسم!!
http://www.q8yat.net/showthread.php?t=155778

الوسوم:

14 أفكار بشأن “عطوني حل او رجيم ابي اضعف قبل العيد على الأقل 5 كيلوات”

  1. انا جربت البايوجي بس مانفع معاي علي حسب كل جسم
    انا اقولج حاليا احنا برمضان بس ياذن اكيليج تمرتين ونص تر ماي
    وروحي صلي وبعد نص ساعه اكليلج سلطه وشوربه والله انج بتشبعين

    انا حاليا جذي اسوي حتي ساعات اكنسب السلطه او الشوربه وامشي
    كل يوم ساعه نص ساعه




  2. احسن شي عشان تتشجعين تروحين حق دكتور رجيم وانا انصحج بطالب الشمري يعطيج اكل انتي تحبينه وتضعفين ان شاء الله

    واشتري اكل الرجيم من مركز السلطان انواع الجبن الايت والبيبسي والكورن فلكس الايت

    بس اهم شي تروحين دكتور عشان يتابع معاج


    مع تحياتي ياحياتي

    مزيونه وشقره



  3. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السيدة الاميرة
    اختي نصيحه استخدمي البايوجي ينزل 3 كيلو بالاسبوع ومتوفر عندي 5 دينار

    حبيبتي انا ما احب استعمل شاي اوحبوب لان كل جسم غير الثاني
    مشكورة على المرور



  4. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة q8stylle
    انا جربت البايوجي بس مانفع معاي علي حسب كل جسم
    انا اقولج حاليا احنا برمضان بس ياذن اكيليج تمرتين ونص تر ماي
    وروحي صلي وبعد نص ساعه اكليلج سلطه وشوربه والله انج بتشبعين
    انا حاليا جذي اسوي حتي ساعات اكنسب السلطه او الشوربه وامشي
    كل يوم ساعه نص ساعه

    مشكوره وانشالله بجرب طريقتج



  5. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزيونه وشقره


    احسن شي عشان تتشجعين تروحين حق دكتور رجيم وانا انصحج بطالب الشمري يعطيج اكل انتي تحبينه وتضعفين ان شاء الله

    واشتري اكل الرجيم من مركز السلطان انواع الجبن الايت والبيبسي والكورن فلكس الايت

    بس اهم شي تروحين دكتور عشان يتابع معاج


    مع تحياتي ياحياتي

    مزيونه وشقره

    حبيبتي مشكوره
    انا رحت من قبل تقريبا سنه وصل وزني التسعينات
    بس الدكتور سافر واهو سافر مني وانا انهديت مني عشان جذي زدتهم



  6. انا اقول اذا ماعندج اراده وحاولتى اكثر من مره انج تسوين رجيم وتفشلين مالج الا حل واحد؛؛؛؛؛سوى عمليه تحزيم معده او تحويل مسار والله؛؛احسن لج من هالحبوب وانتى وزنج وصل لسمنه المفرطه يعنى تلاحقى عمرج؛؛؛؛وفكرى بنفسج ليمتى وانتى حارمه نفسج من اللبس والكشخه وخفة الحركه وشوفى البنات اللى بعمرج اشلون يلبسون ويكشخون بكل ثقه وقولى راح اكون احلى منهم وتوكلى على الله وفالج مايخيب؛؛؛؛موفقــــــــــــــــــــــــــــــه يـــــــاارب

    أنااااااااااااا أمـــــ نـــــــــااصر أناااااااااا



  7. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمــ القنــااص
    انا اقول اذا ماعندج اراده وحاولتى اكثر من مره انج تسوين رجيم وتفشلين مالج الا حل واحد؛؛؛؛؛سوى عمليه تحزيم معده او تحويل مسار والله؛؛احسن لج من هالحبوب وانتى وزنج وصل لسمنه المفرطه يعنى تلاحقى عمرج؛؛؛؛وفكرى بنفسج ليمتى وانتى حارمه نفسج من اللبس والكشخه وخفة الحركه وشوفى البنات اللى بعمرج اشلون يلبسون ويكشخون بكل ثقه وقولى راح اكون احلى منهم وتوكلى على الله وفالج مايخيب؛؛؛؛موفقــــــــــــــــــــــــــــــه يـــــــاارب
    أنااااااااااااا أمـــــ نـــــــــااصر أناااااااااا

    حبيبتي انا وايد صغيره ما يسولي عمليه عمري 16و بيصير 17
    مشكوره على المرور



  8. في رجيم اسمه رجيم التمر يقولون صحي ويضعف واايد والوزن اللي نزلتي مايرد بس هالرجيم يبيله اراده قويه
    هذا اسرع رجيم صحي وعلي سمعته بينزلج قبل العيد اكثر ن ٥ كيلو



  9. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الحلو 🙂
    في رجيم اسمه رجيم التمر يقولون صحي ويضعف واايد والوزن اللي نزلتي مايرد بس هالرجيم يبيله اراده قويه
    هذا اسرع رجيم صحي وعلي سمعته بينزلج قبل العيد اكثر ن ٥ كيلو

    مشكوره بجرب ولو ما اعتقد اني بكمل



  10. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mnora_92
    نصيييييييييييحة سوي ريجيم التمر و اللبن راح يضعفج بالاسبووع 6 كيلو و وايد صحيي

    مشكوره



  11. اهي اهي اهي ماعليه نفس حالتي بس انا ماوصلت ال100 انا 75 وابي انزل لاني زهقت شوفي انا قاعده اجرب خلطه وحده من كويتيات ذكرتها وان بفعت بعطيجياها وربي يساعدج ويساعدني ونوصل للي نبيه:: والله انا اعرف وحده جنها جسم هيا الشعيبي يعني الصدر كبييييييييييييير وضعفت وانا قلت مسويه شي بس حلفت لي انها رجيم ورياضه واشتركت بنادي وقطعت الخبز والعيش بس لنا الصبر نقطع هذيلا



  12. اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كريكره
    اهي اهي اهي ماعليه نفس حالتي بس انا ماوصلت ال100 انا 75 وابي انزل لاني زهقت شوفي انا قاعده اجرب خلطه وحده من كويتيات ذكرتها وان بفعت بعطيجياها وربي يساعدج ويساعدني ونوصل للي نبيه:: والله انا اعرف وحده جنها جسم هيا الشعيبي يعني الصدر كبييييييييييييير وضعفت وانا قلت مسويه شي بس حلفت لي انها رجيم ورياضه واشتركت بنادي وقطعت الخبز والعيش بس لنا الصبر نقطع هذيلا

    انشالله شرايج نسوي قروب المتان انا وانتي



  13. الله يعينج وهااااج كلينكس ابجي لوووووول

    ويارب ويارب تضعفين يارب أميـــــــــــــــــــــــــــــن بدعيلج



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.