عمليتي التكميم :$ والترهل :( .

قووووه بنات
ششلونكم ششخباركم

نزلت هالموضوع لان صراحه ابيكم تشجعوني
خل اقولكم سالفتي من الاول

الله يسلكم انا كان وزني 110 وطولي 165
يعني كنت حيل متينه

سويت رجيم ومافاد يعني انقص جم كيلو اليوم الي وراه ارد دبلهم
عشان جي كلمت الماما وقررت اسوي عمليه تكميم

عند الدكتور خالد
انا عمليتي كانت 24-1

الحين بعد جم شهر وزني صار 82

واي حمدالله حمدالله صج رتاحه
نفسيتي تعدلت وقمت البس وكل شي
الكل لاحظ اني ضعفت …
بس تدرون قامت ترد تنفتح نفسيتي حق الاكل
مادري ليش
بس مابي ارد اكل ودي اضعف بعد بعد
واكثر شي خايفه منه الترهل
مابي جسمي يترهل مع العلم انا ماسوي رياضه وايد
يعني ماسوي …

وبس ماودي جسمي يترهل
ادري في بنات وايد هني مسوين
ابي اعرف شلون ضعفتوا بدون مايترهل جسمكم
لان جسمي الحين تقدرون تقولون شبه ترهل مو ترهل يعني
….