عيوبك وكيفية التغلب عليها!!!

اليوم جبت لكم موضوع عن العيوب وشلون تتخطونها وان شاء الله يعجبكم واتركم مع الموضوع :
^
^
^
^
^
قفي أمام مرآه كبيره وأفحصي نفسك بنظره محايده ، المطلوب منك
هو رؤية ط¹ظٹظˆط¨ظƒ الجسمانيه وأن تستفيدي من هذه العيوب دون آن تضيعي الوقت
عبثاً في أخفائها ..

مثلاً :

* هل انتي طويلة القامه جداً .. نحيفه قليلاً ..؟

* إذن إنتبهي لطريقه مشيتك ولا تسيري بخطوه واسعه وأنت تؤرجحين ذراعيك

كجنود الاستعراض ..

* تعلمي كيف تسيرين بمرونه ورشاقه ، ولابأس بالخطوه الواسعه شيئاً ما ،

ولكن لا تضربي بكعبك فوق الارض اثناء السير ..

* سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلباً ..

* اختاري ملابس مرنه ، جربي نظارات شمسيه مبتكره واستفيدي من طول
قامتك لترتدي كل ماهو مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لا يكون خارجاً عن الاطار
العام لما درج عليه مجتمعك في ارتداء ازيائه ..

* هل انتي قصيرة القامه .. وممتلئه قليلاً ..؟

في هذه الحاله عليك تجنب إرتداء الملابس الضيقه التي تلتصق بالجسم حتى
لا تظهر بدانتك ، اختاري الملابس الواسعه والفساتين المقلمه طولياً والقصات
المستقيمه لتضفي نحافة ورقه على قامتك القصيره البدينه ..

* لا تحني كتفيك بأمل اخفاء كبر صدرك ، تعلمي أن تشدي كتفيك وترفعي
رأسك قليلاً اثناء المشي وفي الوقت نفسه أتبعي الرجيم المناسب لتخفيف وزنك ..

* وفي الاحوال كلها فإن الجاذبيه لا تكتسب في يوم وليله فبعد دراسة قوامك ..
إدرسي حركاتك وستجدين إنك تحتاجين إلى تعديل وتغيير ..

* تجني الحركات العنيفه بيدك ووجهك مهما كنت غاضبة أو منفعلة..

* عندما تصعدين درجات السلم لا تنحني للأمام ، فهذه الحركه تشوه مظهرك ،
كما تخلو من الرشاقه تماماً ، كوني مستقيمه وأرتكزي دائماً على القدم كلها
وليس على مقدمة قدمك فقط.
م
ن
ق
و
ل

تحياتي :

شمس الربيع