تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » فوائد نط الحبل

فوائد نط الحبل

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلااام عليكم خواتي العزيزات …

ابي احد عنده خبرة بفوائد نط الحبل ؟

يعني يشد الجسم او يضعف مثلا ؟

ويحرك اي منطقه بالجسم .. يعني اكثر منطقه بالجسم تتأثر بنط الحبل شنو هي ؟

وهل ممكن يسبب ضرر كثر النط ؟

اتمنى احد يرد علي ماعليكم امر

الوسوم:

13 أفكار بشأن “فوائد نط الحبل”

  1. حبيبتي نط الحبل يضحف كل الجسم والجاذبية الارضية تلعب دور في فقد الوزن

    بس احذرج تحذير شديد

    لاتمارسينها وانتي عليج الدورة

    عشان الرحم



  2. حبيبتي نط الحبل صحييح يضعف
    بس اعتقد مو زيين للرحم ممكن يسبب لج نزول
    وبالنسبه للصدر راح يتضرر يتهدل
    وهاالشي بالنسبه للصدر شفته بعييني من وحده كانت هذي ريلضتها المفضله
    اذا معزمه تسويينها لبسي براه نوعييه ممتازه عشان صدرج ما بتا ثر

    والله اعلم



  3. حبيبتي نط الحبل وايد يحرق سعرات وينسق خاصه الارداف خاصه اذا نطتي جنج تركظين واللي اعرفه ان ربع ساعه من نط الحبل تعادل ساعه من المشي بحرق السعرات الحراريه



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.