فيكم نخوة فزعتكــم الله يخليكم ولايحرمكم الاجر

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا
بالنسبه للترهل فالمره بتلاقيها عند العطار احسن شي لانها بتشد المنطقه وكمان قشر الرمان المجفف مفيد لشد هالمنطقه يتعملي مثل غسول يعني مع مويه يتحطوا شويه على النار وتصفيه وتخليه يدفئ وتغتسل بيه كل مادخلت للحمام(اكرمكم الله)ومع المده بتشد المنطقه

اسال الله لها التوفيق والسعاده اختي فيه الف طريقه لفعل الاسباب

لكي ودي