تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » في وحدة طلعت من الاربعين ومالها كرش؟؟؟؟

في وحدة طلعت من الاربعين ومالها كرش؟؟؟؟

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم

الله يسهل علينا يارب
في وحدة طلعت من الاربعين وراحت كرشها؟؟؟؟
مابي اعرف الطريقة بس في امل؟؟
انا قصدي بيوم طلعتي في امل اكون بدون كرش والا نووي

الوسوم:

14 أفكار بشأن “في وحدة طلعت من الاربعين ومالها كرش؟؟؟؟”

  1. حبيبتي ماكو شي بالدنيا بدون امل بس لازم تتصرفين مو تحطين ايدج على خدج وتبين الكرشه تروح
    اول شي اهتمي باكلج خففي دهون ونشويات ومعجنات وعيوش وبيبسي طبعا
    ثاني شي الربط هذا من اول اسبوع اذا ماكنتي قيصيره
    ثالث شي واهم شي الريااااااااااااااااضه وحطي تحتها الف خط
    وهذا رابط تمارين خاصه للكرشه استمري عليهم وبتلاحظينها تخف تسلي فيهم كل يوم صبح وليل مرتين

    http://www.youtube.com/watch?v=pNqrk…eature=related



  2. انا اطلع من الاربعين عندي خفيفه شهرين واهى مختفيه ماشاء الله والسررررررررر الشماااااااااغ اربط بطنى من الولاده الي ان اطلع الاربعين …واشرب خلطات وحسو ….نصيحه الشماااااااااااغ <<راح صوتي وانا انصح بنات المنتدى ههههههههه



  3. والله فعلا
    ربط البطن زين
    بالنفاس
    بس انا من النوع اللي اكله معقول بالنفاس
    يعني مااكل الاخضر واليابس ع ابو اني نفاس
    اكلي الطبيعي



  4. عادي علي حسب نوع جسمج

    اانا لاحسو ولاشي بس رضعت شهر طبيعي

    وبس الحمدالله ماكو كرش

    ومع تخفيف الاكل م غير شرب شي فيه غازات



  5. حبيبتي على حسب الجسم ..
    في حريم بدون ربط ماكو كرشه من تطلع من الأربعين ..

    وفي اللي تظل معاها على طول ..
    إنتي ونوع جسمج



  6. أنا أربط بمشد أندونيسي ماكوفايده بسألج شلون تربطين الشماغ

    مع اني سمعت الكمون مع الزنجبيل والنعناع يضعف الكرش ويشيلها



  7. بنات نصيحه لا تربطون الا عقب أسبوعين على الاقل أنا ربطت من اول اسبوع رحمي نزل احس فيه متكود تحت ما صعد الا قبل طاعتي من الاربعين بجم يوم



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.