تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » كان في رجيم وحدة حاطتة ينزل4كيلو في4ايام اول يوم تفاح ثاني روب ابي الباقي ساعدوني

كان في رجيم وحدة حاطتة ينزل4كيلو في4ايام اول يوم تفاح ثاني روب ابي الباقي ساعدوني

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

بنات تكفون ساعدوني

لانةا انا جربتة اسبوع ونزلت

الرجيم عبارة عن 4 ايام

وينزل 4 كيلو

اول يوم تفاح
ثاني يوم اعتقد مشتقات الحليب
ثالث يوم اناناس وكيوي

رابع يوم ناسية

والبنية هذي كانت حاطة الرجيم في توقيعها بس مدري وين راحت

الله يخليكم بنات اللي يعرف الرجيم هذا لا يبخل علي

الوسوم:

10 أفكار بشأن “كان في رجيم وحدة حاطتة ينزل4كيلو في4ايام اول يوم تفاح ثاني روب ابي الباقي ساعدوني”

  6. madiha
    الرد
    الرجيم اللي انا اعرفه مدته اسبوع مو 4 ايام حبيبتي
    يومين تفاااح
    يومين البان
    يومين كيوي وانانس
    واخر يوم مشاوي
    وينزل 5-7 كيلو بالااسبوووووع

  9. kamiliya
    الرد
    انا جربتة قبل ونزلت علية

    والحين بردلة مرة ثانية

    حلو بشهر تنزلين 16 كيلو لو بالاسبوع 4 كيلو

    وان الحين خلصت اول يومين

    وعدت على خير

  10. chahinez
    الرد
    آم سكوت حلو هالرجيم مرتاحه عليه مايدوخ ولاتحسين بجوع

    اول مره تسوينه ولا ؟

    تكفين ان كان حلو نزلي لي كف طريقته

    وزني 97 ومدري شلون انزلهم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.