أهلين بنات ديرتي 
طبعا الكل يفرش اسنانه والمفروووووووووووض الكل يستخدم الخيط والمضمضة وتنظيف الاسنان بالعياده! لكن اليوم بتحجى عن شي مهم اللي اهو كشط اللسان! تفرش الاسنان مو كافي يمكن ما يحس فيها الشخص بس اللي يجابله راح يختنق!
نصيحتي لكم التركيز على نظافة الفم لان الوحده تستخدمه بالكلام معظم الوقت ومو حلوه تنوخذ عنها ان ريحة حلجها خايسه حتى لو اهي حبوبه! صج في ناس فيهم امراض داخليه بس كل شي له علاج والاهم ان الوحده تحافظ على نظافة هالمنطقه! انا عن نفسي اعاني اذا وحده كلمتني وقامت تفح على ريحه لا تطاق! يا اقمت انسمي يا اتصدد بس الشكوى لله .gif "Eh S(14)")
فيا خواتي ركزو على هالشي لا تقولون واي اكشط الساني تلوع جبدي! ابرك من ما تلوع جبد الشخص اللي جدامج .. اللسان مرتع للبكتيريا فلابد من تنظيفه يوميا والتنظيف يكون من فوق لي تحت باتجاه واحد مثل اللي بالموقع:
http://www.freshdental.com/tonguescraper.html
وهذي طريقتي:
– افرش اسناني واغسل حلجي
– الخييييييييييييييط اللي يطلع البلاوي
– افرش مره ثانيه واخلي بقايا المعحون بحلجي
– اكشط الساني واغسل حلجي 
– اسوي مضمضه في انواع وايد زينه
لا تتعيييزوون راح تتعودون
اكو انواع منه وما انصح باللي بظهر الفرشه خربوطه.. هذيل احسن:
طبعا الكل يفرش اسنانه والمفروووووووووووض الكل يستخدم الخيط والمضمضة وتنظيف الاسنان بالعياده! لكن اليوم بتحجى عن شي مهم اللي اهو كشط اللسان! تفرش الاسنان مو كافي يمكن ما يحس فيها الشخص بس اللي يجابله راح يختنق!
نصيحتي لكم التركيز على نظافة الفم لان الوحده تستخدمه بالكلام معظم الوقت ومو حلوه تنوخذ عنها ان ريحة حلجها خايسه حتى لو اهي حبوبه! صج في ناس فيهم امراض داخليه بس كل شي له علاج والاهم ان الوحده تحافظ على نظافة هالمنطقه! انا عن نفسي اعاني اذا وحده كلمتني وقامت تفح على ريحه لا تطاق! يا اقمت انسمي يا اتصدد بس الشكوى لله
فيا خواتي ركزو على هالشي لا تقولون واي اكشط الساني تلوع جبدي! ابرك من ما تلوع جبد الشخص اللي جدامج .. اللسان مرتع للبكتيريا فلابد من تنظيفه يوميا والتنظيف يكون من فوق لي تحت باتجاه واحد مثل اللي بالموقع:
http://www.freshdental.com/tonguescraper.html
وهذي طريقتي:
– افرش اسناني واغسل حلجي
– الخييييييييييييييط اللي يطلع البلاوي
– افرش مره ثانيه واخلي بقايا المعحون بحلجي
– اكشط الساني واغسل حلجي
– اسوي مضمضه في انواع وايد زينه
لا تتعيييزوون راح تتعودون
اكو انواع منه وما انصح باللي بظهر الفرشه خربوطه.. هذيل احسن:
شكرا على الموضوع
يارب كل بنت تمر على هالموضوع وتستفيد
جوك أحلى جو حياج الله حبيبتي
زينه حياج الله حبيبتي
حلو والله ياليت تقولين لنا شنو كاتبين عن فوايده غير القضاء على الريحه؟ لاني قريت بمواقع اجنبيه ان يزيل البكتيريا اللي على اللسان.. انا اعرف وحده من اسنين تستخدم مثل مبرد وكنت اقول ليش شكله يخرع! الحين عرفت صج اهميته
ريمة الكويت حياج الله عسوله
الاكيد بالصيدليات و مركز سلطان ويمكن بعض الجمعيات!
ذوووق حياج الله حبيبتي
ان شاءالله
Dareen حياج الله حبيبتي
وهم انتي ما قصرتي موضوعج المثبت عن العنايه بالفم روعــه وياليت الكل هم يقراه .. لاني جيكته قبل لا انزل هالموضوع لان من عادتي اسوي سيرج علشان لا اكرر موضوع سابق..
انا ما استغني عن اله الكشط وماخذتها من صيدليه بوتس نفس اللى بالصوره
ومشكووره على الموضوع الحلووو.
مريحة جدا………
ومشكووووووورة ع الموضوع
رفرف حياج الله حبيبتي
اي انا كان عندي نفسه ممتاز بس الحين استخدم الثاني اللي جنه مثلث مجوف.. اثنينهم حلوين الصراحه.. اذكر اول ما استخدمته علشان لا ارجع لان الاحساس يصير نفس العود اللي يحطه الطبيب حق فحص البلاعيم فكنت اطالع الساني بالمنظره وانا اكشط علشان تخف اللوعه هههه الحين صار عادي مع التعود