بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
لاذابة دهون الجسم باسبوع واحد 7 كيلو والله مجربة منى شخصيا
ولقد نقص وزنى خلال اسبوعين 7 كيلو جرامات
ونتيجتها تعجبكم باذن الله
واليك الوصفة وهى عبارة عن
شوربة الكرنب الملفوف
هذه الشوربه يتم اعطاءها فى اكبر مستشفيات امريكا
قبل البدء فى عمليات شفط ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† لمرضى القلب
نظرا لمفعولها الرهيب والسريع فى حرق دهون الجسم
المقادير
/كرنبه متوسطة الحجم
+4جزرات+بصل اخضر
+حزمتين كبيره كرفس+2حزمة بقدونس
+4فصوص ثوم مقطع قطع صغيره
+4ثمرات طماطم/
الطريقة
/تسلق الخضار بعد تقطيعها
ثم يوضع لها الكرنب المقطع قطع كبيرة ويسلق مع الخضار حتى تمام النضج
ثم ترفع من على وتؤكل منها طبق كبير قبل الاكل بنصف ساعة
كلى منها طبق كبير قبل الاكل وراح تشوفي النتيجة
* يا رب تجربوها وتعجبكم
لاذابة دهون الجسم باسبوع واحد 7 كيلو والله مجربة منى شخصيا
ولقد نقص وزنى خلال اسبوعين 7 كيلو جرامات
ونتيجتها تعجبكم باذن الله
واليك الوصفة وهى عبارة عن
شوربة الكرنب الملفوف
هذه الشوربه يتم اعطاءها فى اكبر مستشفيات امريكا
قبل البدء فى عمليات شفط ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† لمرضى القلب
نظرا لمفعولها الرهيب والسريع فى حرق دهون الجسم
المقادير
/كرنبه متوسطة الحجم
+4جزرات+بصل اخضر
+حزمتين كبيره كرفس+2حزمة بقدونس
+4فصوص ثوم مقطع قطع صغيره
+4ثمرات طماطم/
الطريقة
/تسلق الخضار بعد تقطيعها
ثم يوضع لها الكرنب المقطع قطع كبيرة ويسلق مع الخضار حتى تمام النضج
ثم ترفع من على وتؤكل منها طبق كبير قبل الاكل بنصف ساعة
كلى منها طبق كبير قبل الاكل وراح تشوفي النتيجة
* يا رب تجربوها وتعجبكم
