![](https://i0.wp.com/www.4women.co/uploads/08-/155566_mn66com.gif?w=1200)
تحتوي قشور ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ على عدد من المواد الهامة ، كمادة الفلافونوئيد والذي يعتبر من المكونات الهامة لفيتامين سي والذي يكسب الفيتامين ميزة كونه من مضادات الأكسدة.
ومن مكونات الفلافونوئيد نجد السيترين والهسبيريدين التي تقوي الأوعية الشعرية، و يمكن استعمال قشرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ في تمسيد ( تدليك ) البشرة ومحاربة البشرة البرتقالية لأنها تعزز جريان الدم في الأوعية الدقيقة.
طريقة استخدام قشر البرتقال
انزع قشرة ربع مساحة البرتقالة من دون تقطيعها، يتم ترطيبها بزيت نباتي ثم تمسد ( تدليك ) المناطق المخصصة بالضغط عليها بانتظام لاستخراج العصارة. بعد الانتهاء، يتم غسل تلك المناطق بالماء العذب .
من اجل تعزيز الشهية، يمكن تناول كوب من مستخلص قشرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ المر المغلي قبل تناول الطعام: يغلي 30 غراما من قشرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ (موجود في الصيدليات أو في متجر للأعشاب) لمدة 15 دقيقة في لتر من الماء.
تحتوي قشور ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ على عدد من المواد الهامة ، كمادة الفلافونوئيد والذي يعتبر من المكونات الهامة لفيتامين سي والذي يكسب الفيتامين ميزة كونه من مضادات الأكسدة.
ومن مكونات الفلافونوئيد نجد السيترين والهسبيريدين التي تقوي الأوعية الشعرية، و يمكن استعمال قشرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ في تمسيد ( تدليك ) البشرة ومحاربة البشرة البرتقالية لأنها تعزز جريان الدم في الأوعية الدقيقة.طريقة استخدام قشر البرتقال
انزع قشرة ربع مساحة البرتقالة من دون تقطيعها، يتم ترطيبها بزيت نباتي ثم تمسد ( تدليك ) المناطق المخصصة بالضغط عليها بانتظام لاستخراج العصارة. بعد الانتهاء، يتم غسل تلك المناطق بالماء العذب .
من اجل تعزيز الشهية، يمكن تناول كوب من مستخلص قشرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ المر المغلي قبل تناول الطعام: يغلي 30 غراما من قشرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ (موجود في الصيدليات أو في متجر للأعشاب) لمدة 15 دقيقة في لتر من الماء.