تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » لا تقم من النوم مسرعا

لا تقم من النوم مسرعا

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من ط§ظ„ظ†ظˆظ… (( خطر )) .. ..

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه …
يقول الأطباء ::::

ان لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان
فيما يتعلق بالقلب ودقاته
فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة
تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا
لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ
ثم تعد جسمك للنهوض
وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.

تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
ودمتم بذكر الله دائمـــــــااا

الوسوم:

4 أفكار بشأن “لا تقم من النوم مسرعا”

  1. مشـــكووره يالغلا بس والله بعض اوقاااات غصب عنه الواحد يقوم بسرعه ههههه متأخر عن العمل او مدارس او غيررو الله يستر والله

    ربي يحفظنا ويحفظ الجــميع تحياااااااتى



  2. اللة يعطيك العافية ياقلبي واللة اليوم اخوي كسر الكاس قامت اجري خايفة حسبت احذ ناد علينا من البلوكنة وشوفي الذكي الي فية الساعة بعد 7 في حرمي يجي الساعة 7 الصباح هههههههههههههه وربي مشكوووورة وانشاء اللة اسوية لان اول ماصاح اجري مادري ليش مشكووورة يالغلا علي المعلومة



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.