تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » لحم النعام مع فاصوليا بيضاء اكلة هندية متميزة

لحم النعام مع فاصوليا بيضاء اكلة هندية متميزة

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين


المكونات

– لحم نعام (شرائح)
– بصل و ثوم و فلفل رومي أحمر
– زيت زيتون
– ملح و فلفل
– زعتر طازج مفروم ناعم
– دقيق
– بصل مفروم ناعم
– ثوم مفروم ناعم
– مرق دجاج أو لحم
– جزر و بطاطس مكعبات صغيرة و مسلوقين نصف سواء
– طماطم مكعبات صغيرة
ظپط§طµظˆظ„ظٹط§ ط¨ظٹط¶ط§ط، مسلوقة (أو معلبة)

الطريقة

– يُجهز لحم ط§ظ„ظ†ط¹ط§ظ… عن طريق ترقيق الشرائح (مثل شرائح الستيك) بالطرق عليها.
– يُدهن البصل و الثو م و الفلفل بالزيت و يُشوى في الفرن ، و بالنسبة للفلفل بعد شويه يُقشر و يُنزع منه البذر قبل الاستخدام .
– يُتبل الخُضار المشوي بالملح و الفلفل و الزعتر ، وتُحشى شرائح لحم ط§ظ„ظ†ط¹ط§ظ… بالخضار المشوي و تُلف بأحكام بواسطة الدوبارة الخاصة باللحوم .
– تُغطى لفائف ط§ظ„ظ†ط¹ط§ظ… المحشوة بالدقيق مع التخلص من الزائد منه .
– يُسخن الزيت في وعاء على نار متوسطة ، ثم تُحمر لفائف ط§ظ„ظ†ط¹ط§ظ… حتى يحمر سطحها ، ثم تُوضع في جانب من جوانب الوعاء نفسه ، و في الزاوية الأخرى يٌحمر البصل و الثوم المفرومين ناعم حتى يذبلوا .
– تُقلَب مكونات الوعاء كلها ، و يُضاف المرق مع التقليب و عند البدء في الغليان ، يُغطى الوعاء و يُترك قليلاً حتى يبدأ اللحم في النضج.
– يُضاف الجزر و البطاطس و الطماطم المكعبات و الفاصوليا البيضاء ، و يُتبل الخليط بالملح و الفلفل ، و يُضاف قليل من المرق ، ثم يُغطى الوعاء حتى يكمر و تنضج كل المكونات

الوسوم:

4 أفكار بشأن “لحم النعام مع فاصوليا بيضاء اكلة هندية متميزة”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.