ما هي العادات التي تحقق لك السعادة اليومية؟

مساء الخير……… كيفكم صبايا؟
بما انه ط§ظ„ط³ط¹ط§ط¯ط© اشي ضروري في حياتنا فكلنا لازم نعرف كيف بكون يومنا حلو

1-ابدي يومك بالتوقعات:

2-خططي ليومك و حطي اولويات:

3-اعطي هدية لحدا مهم بحياتك:

4-تجنبي النقاش في الامور الغير قابلة للحل:

5-دائما افترضي وجود النية الحسنة عند الناس:

6-قومي بالتمارين الرياضية:

7- تخلصي من القلق (العدو الاول للسعادة):

مصدر الصور: google.com