بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم
بنات بصراحة انا قاعدة اسوي رجيم بس بدون رياضة صح ضعفت بس البطن مثل مااهوة عليةنقص الوزن بس ابي البطن يروح (الكرشة)
السلام عليكم
بنات بصراحة انا قاعدة اسوي رجيم بس بدون رياضة صح ضعفت بس البطن مثل مااهوة عليةنقص الوزن بس ابي البطن يروح (الكرشة)
جربت القريب فروت من الاخت احساس الشعور
حسيتها خفت بس قطعت