بنات انا كنت اراجع عند د. بدر من اول رمضان و نزلت 20 كيلو تقريبا و الحال كااااااان عال العال .. و كانت مراجعاتي يوم السبت.. و قبل شهر كان يوم اربعاء دقت علي سكرتيرته و قالت الدكتور يعتذر هالاسبوع بياخذه اجازه ! قلت اوكي شلون على موعدي قالت يتاجل للسبت الجاي و عيدي النظام اللي عطاج اياه , قلنا اوكي و الله وكيلكم من عقب 20 اسبوع على حظي كان هالنظام مو شي ما نزلني شي !! الحين صارلي عقب اخر مكالمة اسبوعين ثانيين لا يردون على المكتب و لا مسجات و لا موبايلات و لا ايميلات !! اللي تراجع عندهم عفية اشسالفتهم فجأة هدونا جذي الحين صارلي جريب الخمس اسابيع لا مراجعه و لا رجيم ووزني زاد 3 كيلوات !! شسوي باقي لي 8 كيلوات و اوصل الوزن اللي ابيه . اروح دكتور ثاني جربت يوسف الخضر ما عجبني كللللللش و طالب ما يرضى ينزلني اكثر ! عبد الله المطوع مواعيده فل لي شهر 12. شسوي ؟؟ اااسفه طولت بس ادري فيكم الخير و شوركم ابرك من المحاتاة و التحلطم
بنات انا كنت اراجع عند د. بدر من اول رمضان و نزلت 20 كيلو تقريبا و الحال كااااااان عال العال .. و كانت مراجعاتي يوم السبت.. و قبل شهر كان يوم اربعاء دقت علي سكرتيرته و قالت الدكتور يعتذر هالاسبوع بياخذه اجازه ! قلت اوكي شلون على موعدي قالت يتاجل للسبت الجاي و عيدي النظام اللي عطاج اياه , قلنا اوكي و الله وكيلكم من عقب 20 اسبوع على حظي كان هالنظام مو شي ما نزلني شي !! الحين صارلي عقب اخر مكالمة اسبوعين ثانيين لا يردون على المكتب و لا مسجات و لا موبايلات و لا ايميلات !! اللي تراجع عندهم عفية اشسالفتهم فجأة هدونا جذي الحين صارلي جريب الخمس اسابيع لا مراجعه و لا رجيم ووزني زاد 3 كيلوات !! شسوي باقي لي 8 كيلوات و اوصل الوزن اللي ابيه . اروح دكتور ثاني جربت يوسف الخضر ما عجبني كللللللش و طالب ما يرضى ينزلني اكثر ! عبد الله المطوع مواعيده فل لي شهر 12. شسوي ؟؟ اااسفه طولت بس ادري فيكم الخير و شوركم ابرك من المحاتاة و التحلطم
عموما انا اراجع حاليا عند الدكتور احمد الخولي وووايد زين وعجيب
بس انا توني مراجعة عند د/ بوعباس
ان شاء الله زين
بس حرااام تزيدين والسبب ان الدكتور مشغووول …
خليج مع محمد ربيع .. لغاية ما يوصل دكتورج او تثبتين عليه .. وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه
أشتركي بأحد الشركات اللي توصل الوجبات ويتاابعوون وزنج ..
رسيل : فكرت باقتراحج بس ريلي يقول انتي مثقفه و تعرفين شتاكلين و شماتاكلين و طباخة .. هالشركات حق الخاملات !! صراحه افتشلت اشترك بعدين يقول علي خاملة
شوق المطيري : شلون بو عباس وياج ؟ شلون رجيمه يقولون مثل اتكنز صج ؟؟ يعني جم تضعفين بالاسبوع ؟
سوسة : احمد الخولي كويتي ولا مصري ؟ و يضعف عدل ولا من طقة الخضر بالشهر كيلوين ؟
فعلا ً ربيع ريجيمه ممتااز شويه عليه .. وهم صحي ..
موفقه حبيبتي
ما بقى شي يسد الشهية ما جربته .. القهوة الخضرة.. ريدكتل .. حبوب الكافيين.. حبوب الشاي الاخضر !!
هالمخيمات و العزايم ما اقدر اقاوم و المشكلة مو لاقية من يزفني مثل د بدر اول
بس هاج الرقم يمكن يفيدج 97179456
بس بليز قوليلي شيصير معاج لأني ابي احط موعد