بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
مسا الخير اخواتي
انا مشكلتي واضحه من عنوانها … فأنا اعيش حياتي افكر بالطعام وحساب السعرات والتفكير بالميزان ووزني وكيف سأخسر من وزني وكم دقيقة رياضه احتاج يومياً , صراااحه تعبتتتت جدا من مشكلتي ومعاناتي انا بنت عمري بالعشرين وزني 45 كغم وطولي 168سم … مشكلتي انني مهوسه بالوزن واصاب بوسواس بعد الطعام فأذهب للمرحاض واتخلص مما تناولت بالاستفراغ اكرمكم الله .. فأنا اصاب بالندم دائما بعد الطعام ولا استطيع التخلص من مشكلتي !
ارجوكم ساعدوني ؟! .gif)
مشكلتي كبييييييره جدا انا دائمة البكاء لدرجة اني كنت افكر بالانتحار لكن ايماني بالله كبير
اريد مساعدة ارجوكم خاصه انني اعاني كثيرا .. فجسمي ينهار ولا حلول لدي
مسا الخير اخواتي
انا مشكلتي واضحه من عنوانها … فأنا اعيش حياتي افكر بالطعام وحساب السعرات والتفكير بالميزان ووزني وكيف سأخسر من وزني وكم دقيقة رياضه احتاج يومياً , صراااحه تعبتتتت جدا من مشكلتي ومعاناتي انا بنت عمري بالعشرين وزني 45 كغم وطولي 168سم … مشكلتي انني مهوسه بالوزن واصاب بوسواس بعد الطعام فأذهب للمرحاض واتخلص مما تناولت بالاستفراغ اكرمكم الله .. فأنا اصاب بالندم دائما بعد الطعام ولا استطيع التخلص من مشكلتي !
ارجوكم ساعدوني ؟!
مشكلتي كبييييييره جدا انا دائمة البكاء لدرجة اني كنت افكر بالانتحار لكن ايماني بالله كبير
اريد مساعدة ارجوكم خاصه انني اعاني كثيرا .. فجسمي ينهار ولا حلول لدي
روحي حق اخصائية تغذية يمكن تقدر تساعدج بشي
وبعدين على حسب الي كاتبته انتي حييل ضعيفه والشي الوحيد الي ايي في بالي
سمالله عليج مرض اسمه anorexia
بس مافيج الا العافيه وجربي دامج حاسه ان اكلج في شي اكلي فواكه واشياء مفيده ومشاوي هذييل الاشياء الي ماتتحول دهون ضاره يمكن شوي تقتنعين فيها
و يقلبي حاولي ان ماتردين تفرغين الي اكلتيه مو زين عليج
والمرض الي كتبتلج اسمه دشي سوي عنه سيرج يمكن اذا شفتيهم بيتغير شي ولا اقري شنو العلاج حقه وحاولي تطبقين
ان شاء الله العضوات الباجي يساعدونج
اتوقع عندك وسوسه وهالشيء تحتاجين طبيب نفسي فقط اوكي التمارين حلوه للنحيف والمتين
بس ترا انك تروحين الحمام تكرمين والقارئ وتتخلصين منه بالاستفراغ مو زين عليك سمعت انه يضر
ف انتي توكلي ع ربي وكل الي عليك تروحين طبيب نفسي عشان يساعدك تتخلصين من الوسوسه وتقتنعين بنفسك
+ تقرين سوره البقره بنيه الشفاء عشان ترتاحين نفسيا وتساعد باذن الله في حل اي مشكله سواء عضويه او نفسيه وانا مجربه
+ حملي القران كامل او اقل شيء سوره البقره ع جوالك واذا جيتي بتنامين شغليه عندك فالغرفه
يعطيك اطمئنان وتقومين نفسيتك حلوه وباذن الله يساعدك تتخلصين من مشكلتك
الله يطمن قلبك حبيبتي مافيك الا العافيه سوي الي قلت لك وباذن الله تنحل مشكلتك
انا عارفه انها مشكلتي نفسية واحاول اخفف عن نفسي متضايقه من شكلي
اليوم قررن ابتدي دايت تخفيف لخمس ايام بس مو اكتر لانها معدتي وجعتني من كثرة الاستفراغ
وبعدين انا بعد اقولج جربي دكتوره نفسانيه يمكن تفيد بس اذا مو حابه مو لازم النت كافي و وافي و لا تمشين ع شي من تاليفج !!!!
عالاقل الي الناس سوتها من دراسات مو من فراغ ف شوفي مواقع الدكاتره الاجانب والعرب
هلأ بقلك عالخاص ايش صار
والله تعبت من حياتي
لا اله الا الله محمدا رسول الله
انا لله وانا اليه راجعون
رحمي معدتج الجسم يمتن و يضعف بس الصحه اهم شي
ربنا اعطاني جسمي والمفروض احافظ علي ما اعذب نفسي بالدايت الي ما منو فايده
انا بحاول والله لكن الله فقط بعلم ايه مقدار المعاناة الي بعانيها
والله انا بكافح نفسي كل يوم
يارب وحدك قادر تساعدني
يارب
مره شفت تقرير اللي يستفرغون بعد الاكل يعانون من امراض كثيره بالكبر
واول شي اسنانهم وهم بالاربعين سنه كلهه فاقديهه لان احماض المعده تتاكل باسنانك من تستفرغين
الافضل راجعي دكتوره وامشي عله نمط معين يريحج وربي يعينج
احس المشكله نابعه من داخلي
والله مشكلتي كبيرة
يارب