معكرونة بالسمك و البادنجان خطوه خطوه

طريقة تحضير ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© ط¨ط§ظ„ط³ظ…ظƒ و ط§ظ„ط¨ط§ط¯ظ†ط¬ط§ظ† بالخطوات المصور
اتمنى ان تنال اعجابكم

مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال

تابعو معي عزيزاتي طريقة تحضير ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© ط¨ط§ظ„ط³ظ…ظƒ خطوه خطوه

المكونات:

شريحتين من سمك أبو سيف
باذنجان كبير
4 حبات من الطماطم
زيت الزيتون
زيت بذرة
2 فصوص من الثوم
ريحان
ملح
فلفل

الخطوات:

نقوم بتقطيع ط§ظ„ط¨ط§ط¯ظ†ط¬ط§ظ† الى قطع

ثم نقوم بقليه

نقوم بتقطيع السمك و قليه

نضيف ط§ظ„ط¨ط§ط¯ظ†ط¬ط§ظ† و الطماطم الى السمك و اوراق الريحان

بالصحة و العافية

تحياااااااتي