معلومات مهمة عن بشرتك – البشرة أكثر أستفادة للخلطات ليلا

تقول الابحات ان ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© فى خلال فترات الليل بتكون حساسة جدا وقابلة لاستفاده وامتصاص اى مستحضر او قناع يوضع عليها اكثر من فترات النهار وخصوصا مابعد منتصف الليل فى حوالى الساعة الثالثة صباحا وقد قدرها الخبراء بانها تعمل افضل بثلاث مرات عن فترة النهار لان هذه فترة النوم حيث تقوم الخلايا الموجودة بالبشرة بثكتيف جهودها لتجديد ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© وباصلاح تاثير فترة النهار وهى ماتسمى بعملية اعادة البناء فتتدفق الطاقة عبر الخلايا الجديدة فى اعادة بناء ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ومافقدته من عناصر وتخرج افرازات تساعد تحسين الدوره الدموية للخلايا والتخلص من المواد السامة والخلايا التالفة ولذللك النوم فى تلك الفترة مهم جدا وكلما كان افضل فى حدود مابين العشرة مساء حتى السادسة صباحا فهى افضل فترات النوم المفيدة للبشرة ولصحة والجمال عموما فيجب ان نعرف ان السهر يقضى على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© النضرة ويساعد على زحف الخطوط التجاعيد مبكرا للبشرة ،فالنوم ليلا يساعد على بقاء ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© اصغر عمرا لفترة اطول وان تظهر دائما اكثر اشراقا ونضارة مع الالتزام بازالة المكياج قبل النوم جيدا حتى لايغلق المسام فى هذا الفتره المهمة لتنفس ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© يجب اتباع الطريقة السليمة لتنظيف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© فلانبالغ فى غسيل ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ونستخدم فى ذلك الماء الدافى ونقلل فترة بقاء الغسول حتى لاتجف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© فيكفى وضعه وفرك ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© حتى تظهر رغوه وبعد ذلك تشطف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ثم تجفف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© بلطف ويفضل وضع المنتاجات العناية بالبشرة فى المساء ولليل لحصول على افضل استفادة منها وعموما النوم الجيد فى الليل والعناية الليلية بالبشرة ليست كفيلة بجمال ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© والاحتفاظ بشبابها فيضاف الى التغذية السليمة والحالة النفسية المعتدلة والتقليل من التعرض لشمس و المستحضرات الغير طبيعية