بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم
حبيت استفسر اي من الدكاترة افضل من حيث النزول واهم شي الوزن ما يرد بعدين منو الافضل محمد ربيع والا المطوع والا النصرالله ؟
تحياتي
السلام عليكم
حبيت استفسر اي من الدكاترة افضل من حيث النزول واهم شي الوزن ما يرد بعدين منو الافضل محمد ربيع والا المطوع والا النصرالله ؟
تحياتي
الدكاترة اللي تسالين عنهم كلهم ممتازين
وانا مجربه محمد ربيع و النصر الله اما المطوع واايد اسمع عنه ومشالله وااايد بنات بالمنتدى يمدحونه و حاطين رجيماته فانتي تقدرين تحكمين وحتى ربيع و النصرالله رجيماتهم موجوده يعني تقدرين تشوفين و تقررين اي واحد طريقته تيوز لج
انا برايي محمد ربيع رجيمه مثل ما اهو و مادري شلون اقولج بس يعني مو مثل النصرالله و المطوع في اكلات متنوعه و كاكاو و جذي اشياء فهمتي علي ؟؟
انصحج تختارين بين النصرالله و المطوع
اما بالنسبة حق الزيادة عقب هذا انتي اللي تتحكمين فيها يعني المحافظة شغلج الدكتور ماله شغل
جذي ولا جذي عقب الرجيم اكلج يقل لان معدتج تعودت على شويه شويه
شوفي رجيماته بقسم الانظمة روووووووعة
عن تجربة بدر النصرالله
انا سامعة وايد عن المطوع بس اللي جربه وبعدين جرب النصرالله يقولون النصرالله افضل (على حسب الكلام اللي اسمعه او اشوفه بالمنتدى)
انا الحين صارلي 9 اسابيع مع النصرالله ونزلت 11 كيلو
بالتوفيق
عن جد رووووووووووعه ورجيمه سهل
ثم الدكتور
كلهم نفس الشي وكل رجيم يضعف سواء مع دكتور او بروحج
اهم شي الاراااااااده