منو بتدخل معاي بالتجمع خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

طبعا انا وزني زايد جريب 7 كيلوات اول كنت شحلاتي وزني 72 لين 71 صارلتي ضروف دراسة وقغط بالجامعة

امي استمرضت خلاني اوصل لي 82.200 طبعا كان صدمة لي لاني اكره اجوف الثامنيات واخر كورس لي انشاءالله بالجامعة

اددعولي الله يسهل علي ان شاء الله واتخرج وان شاء الله انزل صارلي من يوم الاحد ملتزمة حمدالله هدفي اني انزل 80 اول هدف بعدين الل

ان شاء الله وابي احد صج يشجعني

عاشو عاشو ~~~ حدي متحمسة لووووول

نبدي انا اقول من يوم الجمعه او السبت

وكل وحده على رجيمها بكيفها

بس ان نبي نكتب يومياتنا عرفتو شلون .. ويفضل كل وحده تصور اكلها .. الريوق والغدا والعشا وحتى لو سناك

وكل يوم ندخل ونكتب علشان نشجع بعض

اليوم قايمة اغلب دكاترة معتذرين

ريوقي كان ثلاث شابورة مع مسحت قشطة خفيفة حيل حتى ماحسيت بطعمها و شوية عسل حق الطاقة

سوري نسيت اصور الغدا ان شاء الله