بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ياحلوين مين تبدء ظ…ط¹ط§ظٹظ‡ ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… ط§ظ„ظƒظٹظ…ظٹط§ط¦ظٹ لمدة شهر من اليوم السبت بأذن الله
وزني 80ك وطولي 163
واتمنى ينزل وزني 15 ك كفايه
طبعا هدفي الاول 75 والباقس يجي بالتدريج 
اللي تبدء ظ…ط¹ط§ظٹظ‡ ياريت تكون جاده وتسجل يومياتها وتكتب وزنها وهدفها الاول .gif "Eh S(7)")
والله ييسر لنا طريقنا بصحه وعافيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهبنات ياحلوين مين تبدء ظ…ط¹ط§ظٹظ‡ ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… ط§ظ„ظƒظٹظ…ظٹط§ط¦ظٹ لمدة شهر من اليوم السبت بأذن الله
وزني 80ك وطولي 163
واتمنى ينزل وزني 15 ك كفايه
طبعا هدفي الاول 75 والباقس يجي بالتدريج
اللي تبدء ظ…ط¹ط§ظٹظ‡ ياريت تكون جاده وتسجل يومياتها وتكتب وزنها وهدفها الاول
والله ييسر لنا طريقنا بصحه وعافيه
