مين جربت هذا الرجيم

شوفي يابعد الدنيا اولا بتحسييييييييييين بدوخه فظيعه وزغلله في عيونك ههههههههههه والله صادقه

انا بعد ماولدت بولدي الله يحفظه زدت 10 كيلو وحاولت انقصها بهالريجيم بس انهلكت فبطلت لانو طبيبتي تقول هذا استعباط مو ريجيم فاضطريت انو اخذ الوجبات الصحيه انا كنت اخذها من التخصصي الطبي اللي على طريق الملك فهد كنت اتابع عند دكتوره عبير الشيخ ياحبيلها واستمريت شهر و10 ايام بس كانت غاليه الهر ب2000 بس فطور غداء عشاء غير الفاكهه والحلى طبعا بطريقه صحيه يجي لعند بابك الساعه 8 الصباح وبس وفعلا نقصت 10 كيلو ونص وبس

شوفي ادري المبلغ صعب بس احسن من عشوائيات هالرجيمات اللي ممكن تخسرين نظرك اوشعرك او صحتك بسببها

اسال الله لك ماتريدين