نبيك الأفضل .بالشهر الفضيل .

هلا حبيباتي …هذا التجمع أمتداد لتجمعنا السابق ….بس احنا وكسرا للملل كل شهر نغير عنوان الموضوع…

المهم يا بنات …ما نبي يأس الايام تمشي… حتى ولو نزول بطئ والنفسيه زيرووو لالا لاتوقفين … أنا مرت علي أيام

ما أقدر أتنفس "الله لا يعود الشر" بس بفضل ربي ثم بمساعدتكم الطيبه رديت وقررت اضعف صج بشهرين نزلت 9 كيلو

وهذا يعتبر نزول بطئ بالنسبه لوزني الكبير …بس طااااف المهم انزل وانا الهدف عندي اني البس تريننج سوت ماركه

بهلا فبراير هههههه !! ليش لأ ؟؟؟ ربكم كريم …

هالتجمع نبي افكار لوجبات رماضانيه صحيه …وافكار ونصائح للعنايه بالبشره والشعر والاسنان…..

نبي نعيد واحنا خافين شويه … و….مضبطين اللوووك….

وبستمر عملية قياس الوزن كل يوم أثنين "ان الله احيانا" ولقب رشيقة الاسبوع للعضوه الفائزة بخسارة الكيلوات الاكثر..

نبتدي بأسم الله…..الاسم +الوزن+ الهدف+ اكثر شي تبين تهتمين فيه بجسمك استعداد للعيد

انا : لورا مارسييه
الوزن:106 كيلو
الهدف الاول 90 كيلو
اكثر شي ابي اهتم فيه "شعري وبياض كف الايد"

++++++++++++++++++++

المكرفون معاكم