نقاهة الاجهاض مابين نصائح الدكتورة و والنسوان ! !

هناك تضارب في الآراء مابين نصائح الدكتورة بعد الاجهاض ونصائح النسوان ..

الدكتورة تقول : كثري أكل اللحوم والبروتينات والعصيرات والفواكه والخضار ..

والنسوان يقولون : كثري أكل الحلبة والثوم والعصيدة !

الدكتورة تقول: قومي بأشغالك عالراحة بدون اجهاد ولا رفع اثقال ..

والنسوان يقولون : انبطحي على ظهرك ولا تتحركين .

واذا قلتلهم ليش لازم انبطح وأكل حلبة وثوم ؟
يقولون علشان ظهرك !
اقولهم شدخل الظهر في الحمل ؟
مايعطوني جواب علمي مقنع ..

نطاوع ميين النسوان ولا الدكتورة ولا نجمع بين الاثنين ؟

وهل عندكم جواب علمي ان الظهر له علاقة بالحمل وان هذا الطعام يقويه للحمل الآتي وان الاستلقاء وملازمة السرير مهمة في فترة النقاهة ؟