هل مضغ العلكة ينقص الوزن

فوائد العلكة:
1 ان ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© تساعد المدخنين في التخلص من التدخين
2 ان ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم(وهو حالة خروج رائحة من الفم) حيث تقوم ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة
3 مضغ ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© يساعد في توزن طاقة الجسم
4العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب
5وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال
6اما الاخيرة فهي ان ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© تساعد في تخفيف ط§ظ„ظˆط²ظ† حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة وقد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ اللكة كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات

اما بالنسبة لاضرارها فهي :
1ان مضغ ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© لمدة طويلة يؤدي الى التعرض لصداع العلكة
2 انه قد تم اكتشاف ان ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت من ذلك بالقيام بالاتي:
قم بمضغ ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على ملعقة حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان ط§ظ„ط¹ظ„ظƒط© قد ذابت وسوف ترى دمك