السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات هذا اول موضوع لي بالمنتدى واتمنى ماتطنشوني
لاني جدددد تعبااانه .gif "Eh S(16)")
صارلي فترة يجيني ارق بالليل
يعني اروح ميييييتة من النعاس واول مااحط راسي على المخده الله لا يوريكم
يبدي التقلب لين ماتطلع رووووحي على ماانام 
صررت اكررررره النووووم
اوقات من الارق يجيني خفقان من التعب والتفكير ادري انا بالي مشغول وايد هالايام
بس قلة النوم متعبتني زيااااده تخيلوا امس رحت انام الساعه 10 ونص باللليل مانمت الا الساعه 5 ونص الفجر
وقعدت الساعه 8 ونص الصبح .gif "Eh S(2)")
جد اتمنى ارجع نفس قبل ,, قبل كنت بس احط راسي ع المخده اروح بسابع نومة لثاني يوم واقل شي انام 7 ساعات متواصله 
جربت مااشرب شاي وقهوة العصر جربت مااكل ابددددد بعد الغدا لان تكرمون من الارق يشتغل الحمام عندي اذا ماكله شي جربت اقرا قران وارقي نفسي والحمدلله مو قاطعه الاذكار والرقية
ماادري شسوي اكثررررر ساعدوني الله يخليكم .gif "Eh S(1)")
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات هذا اول موضوع لي بالمنتدى واتمنى ماتطنشوني
لاني جدددد تعبااانه
يعني اروح ميييييتة من النعاس واول مااحط راسي على المخده الله لا يوريكم
يبدي التقلب لين ماتطلع رووووحي على ماانام صررت اكررررره النووووم
اوقات من الارق يجيني خفقان من التعب والتفكير ادري انا بالي مشغول وايد هالايام
بس قلة النوم متعبتني زيااااده تخيلوا امس رحت انام الساعه 10 ونص باللليل مانمت الا الساعه 5 ونص الفجر
وقعدت الساعه 8 ونص الصبح جد اتمنى ارجع نفس قبل ,, قبل كنت بس احط راسي ع المخده اروح بسابع نومة لثاني يوم واقل شي انام 7 ساعات متواصله جربت مااشرب شاي وقهوة العصر جربت مااكل ابددددد بعد الغدا لان تكرمون من الارق يشتغل الحمام عندي اذا ماكله شي جربت اقرا قران وارقي نفسي والحمدلله مو قاطعه الاذكار والرقية
ماادري شسوي اكثررررر ساعدوني الله يخليكم
حبوووبه شربي قلاص حليب دافي وحطي فيه قفشه عسل
واخذي دووووووش دافي قبل لاتناامين
ولاتفكرين بشي ابد
واهم شي اقري ايه الكرسي والمعووذات
وانشالله تناامين مثل الاطفاااااال
والله يرزقج الذريه الصااالحه يااااارب
وكثري استغفاااااااار وحاولي تبعدين عن التفكير
الله يسهل لج وييسر امورج
وكثري استغفاااااااار وحاولي تبعدين عن التفكير
الله يسهل لج وييسر امورج
كنت اروح للمستشفى يعطوني ابره فاليوم بالوريد انام شوي وارتاح
والحين صرت لازم حبوب منوم ولا مانام حمدالله على كل حال صج والله النوم نعمه
لاتشرين جاي وقهوه وبيبسي وكاكام من بعد الساعه 4 العصر
وشربي عشبه المليسه وبابونج وينسون يهدون الاعصاب
عيوني بس امبققة باليل
الاستغفار والله لو اكون شبعانه نووم وبس انسدح بفراشي واستغفر استغرق بنوووومه عميقه
عن تجربه جربي ورديلي خبر