بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
شوفي حبيبتي انا جربت دكتوره وجدان صراحه غاليه كل اسبوع مراجعه وكل اسبوع عشر دنانير اشدعواااا عليها والله انا وقفت والسبه هالشي الحين اراجع عند دكتور يوسف الخضر والله ريجيمه يهبل وبشهر نزلت عنده 9 كيلوات وبالاسبوع ياخذ عالمراجعه خمس دنانير معقوووول جذيه الواحد يقدر يراجع كل اسبوع ومستمره عليه والله لما الحين
انا اراجع عند طالب
نزلت بشهر ونص 13 كيلو
اما طالب بصراحه انا من الاسبوع الاول 4 كيلوو
وياخذ بالاسبوعين خمس دنانير .. روحيله
طالب نزلت عنده باسبوع بس نص كيلو
اي شيييييييي
انصحج بالرشاقه سنتر بالفروانيه او عياده العوضي اللي بالفروانيه
بس اذا بتضعفين عالسريع ومافيج صبر روحي حق طالب الشمري
وبالتوفيق
و نزلت بالشهرين 15 كيلو و الفضل لله وحده ثم طالب
فأنا أنصحج تسوين رجيم من نفسج و تشتركين بنادي و لا تطيرين فلوس عالفاضي
أما اذا كنتي ما تلتزمين الا اذا فيه أحد يتابعج فنصحيتي طااالب
و أيضا جربت د.وجدان المصريه الي بالعوضي سنتر و نزلت عندها باسبوع 2و نص كيلوو
و بالتوفيق يا حياتي
ربي يرزقج الصحة و الرشااقة