يابنات الحذر من النوبة القلبية اثناء التمارين

وصلني هذا المسج عبر الجوال من عيادة الرياض
شرب الماء بكثره أثناء التمارين يزيد من احتمال الاصابه بنوبة قلبية
لأن زيادة استهلاك السوائل يؤدي الى زيادته داخل الخلايا والتي

من خلالها تؤثر على القلب ونشاطه وانتظامه
(د.رشود الشقراوي)

ويكون شرب الماء على دفعات اوشربات ورى بعض
لان شربه دفعه وحده والجسم يلهث من تعب التمارين او غيرها فيه
خطووووووووره تعتبر بمثابة صدمه ع القلب
والشر ما يجينا ولا يجيكم

م ن ق و ل