هااي بنات انا اليوم اول يوم يابولي البوكس تبع فلكس غورميه وحددولي 1400 كالوري
طبع وجبة الريوق اللي فيها حق باجر فاليوم اكليت الغده وضقت مع كل شي عشان احطلكم الصور واعطيكم رايي
نبلش بسم الله اول شي الغداء سلطة سيزر مع عيش وسمك بروفيسنال عجيييب العيش والسمج
انا اللي ما اشته الشمج و اقرب صوبه كليته كله لانه حده عجيييب والسناك كان سويت شوكليت تارت حلوووو
اهم ثلاث حبات بس اا اللي مصورته حبه لاني اكلت وحده وزوجي اكل وحده زين لحقت اصور وحده ههههههههه
هذي سلطة السيزر Cesar Salad كانت عاديه جدا
وهذي وجبة الغدا عيش وسمج بروفيسنال Fish Provencal حده عجييييييب ولذييذ
وهذا السناك سويت جوكليت تارت Chocolate Tart لذييذه
ووجبة العشا كانت شوربة الجزر حلوه وفطيرة سبانخ بالجبنه والتونه والزيتون لذيييذه
شوربة الجزر Carrot Sabayon حلوه
فطيرة سبانخ بالجبن والتونه والزيتون Spinach & Cheese Pie لذيذه
ريوق باجر عصير برتقال وحلوم عاديه وسلطة فواكه
عصير برتقال فريش Orange Juice
هذي سندويشة الحلوم من بره ومن داخل عشان تشوفون محتوياتها Sw Halloum عاديه
سلطة فواكه Fruit Salad حلوه حالها حال اي سلطة فواكه
بنات إذا ما شفت تفاعل معاي بوقف وما راح اكمل الموضوع لانه ما يسوى التعب
هااي بنات انا اليوم اول يوم يابولي البوكس تبع فلكس غورميه وحددولي 1400 كالوري
طبع وجبة الريوق اللي فيها حق باجر فاليوم اكليت الغده وضقت مع كل شي عشان احطلكم الصور واعطيكم رايي
نبلش بسم الله اول شي الغداء سلطة سيزر مع عيش وسمك بروفيسنال عجيييب العيش والسمج
انا اللي ما اشته الشمج و اقرب صوبه كليته كله لانه حده عجيييب والسناك كان سويت شوكليت تارت حلوووو
اهم ثلاث حبات بس اا اللي مصورته حبه لاني اكلت وحده وزوجي اكل وحده زين لحقت اصور وحده ههههههههه
هذي سلطة السيزر Cesar Salad كانت عاديه جدا
وهذي وجبة الغدا عيش وسمج بروفيسنال Fish Provencal حده عجييييييب ولذييذ
وهذا السناك سويت جوكليت تارت Chocolate Tart لذييذه
ووجبة العشا كانت شوربة الجزر حلوه وفطيرة سبانخ بالجبنه والتونه والزيتون لذيييذه
شوربة الجزر Carrot Sabayon حلوه
فطيرة سبانخ بالجبن والتونه والزيتون Spinach & Cheese Pie لذيذه
ريوق باجر عصير برتقال وحلوم عاديه وسلطة فواكه
عصير برتقال فريش Orange Juice
هذي سندويشة الحلوم من بره ومن داخل عشان تشوفون محتوياتها Sw Halloum عاديه
سلطة فواكه Fruit Salad حلوه حالها حال اي سلطة فواكه
بنات إذا ما شفت تفاعل معاي بوقف وما راح اكمل الموضوع لانه ما يسوى التعب
كم اشتراكهم والتوصيل مجانا ولا انتي تروحين تجيبنه
احنه مسوين لنه عرض حق مساهمين جمعية الجابريه فالاشتراك ب 166 دينار شامل التوصيل
واهو اساسا ب 200 دينار
واهم مسوين عرض لفتره محدوده ب 190 دينار مع اشتراك نادي شهر
انشالله وعقب ما اخلص من فلكس غورميه
راح اسجل مع دايت كير مسوي حمله كبيييييييره ضد السمنه
وحطيت موعد معاهم تاريخ 2-6-2010
وهذا موقعهم
http://www.gethealthykuwait.com/
وانا اساسا مجربه الدايت كير حده لذيييذ
ان شاءالله تضعفين بصحه وعافيه يارب ..
*
*
*
*
تم نقل الموضوع لقسم اليوميات و التجمعات …
اوكيك علم
عشان من اكل انزل يومياتي على طول بدال ما اقعد ادوره
نورتينه
طبعااكلت الريوق اللي يابينه لي من امس اللي او صمونة حلوم وسلطة فواكه وعصير برتقال وكانت الصمونه حلوه لمن صخنتها بالصخان مو الماكرويف لانه ترطب
اليوم يايبينلي على الغدا تبوله وبرياني ربيان والسناك سويت كيكة الفستق
تبوله Taboula Salad مااصخه نا حطيت عليها ملح من عندي لاني اكره الاكل الماصخ وصارت حلوه
برياني ربيان Beryani Shrimp حلووو
كيكة الفستق Pistachio Cake حليوه
وعشاي يايبينلي شوربة الذره وكلوب ساندويش حلوين
شوربة الذره Corn Soup حلوه
كلوب ساندويش Club Sw حلوه بس كانت لحم وانا ما طلبت لحم لاني ماحبه
وفطوري باجر اللي اهو ريوقي يايبينلي عصير برتقال وسلطة فواكه وسندويشة جبن قشقوان
عصير برتقال فريش Fresh Orange Juice
سلطة فواكه Fruit Salad
سندوشية قشقوان Kashkawan Sheese Sw حلوه
يمدحون فليكس جورميه
الله يعافيج ونورتينه بمرورج يا قمر