تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » يومياتي للوصول للوزن المثالي بإذن الله

يومياتي للوصول للوزن المثالي بإذن الله

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركااته ..
بصرراااحه تعبت تعبت حيييل من جسسسمي حاولت اسوي رجيم واسكر حلجي بس ماكو فايدة
بس بإذن الله من باااجر ببدا صح بخفف اكلي انا قصيرة وبطه لاتشوفون الملابس علي تخررررع حتى بعرس اختي نفنوفي كشخه بس جسمي خرررررب المديييل للاسف

وبالعيد بنسافر لخالتي بالسعودية ،، قطت علي جم نغزة قبل شهر عن جسمي وودي اتسنع واسوي نيو لوك وعرس ولد عمي بعد العيد

من 16-6 الى 16-8

شهررين بإذن الله اقط 15 كيلو وزني 72 و طوولي 150 شفتوا الفررررق

تكفوون بنات ابي تساعدوني وتشجعوني زفووني مسااامحتكم

اختكممم ريمووونه

الوسوم:

5 أفكار بشأن “يومياتي للوصول للوزن المثالي بإذن الله”

  1. انااا معاااااك باذن الله وبكتب يوميااتي بموضوعك

    ناويه ابدا برجيم دشتي سمعت ناس كثير نحفو عليه

    وانا قبل سويته بس اسبوع ونزلت كيلوين او ثلاث ما اذكر رهيب وسهل بنفس الوقت



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.