––•(-• الصوم مفيد للمرأة الحامل •-)•–-

الصوم مفيد للمرأة الحامل

صيام شهر رمضان له العديد من الفوائد الصحية والنفسية والاجتماعية ، حيث تحسن من النفسية و تشعر المرء بالطمأنينة والارتياح ، كما له دور كبير في التخلص من الاكتئاب والهموم التي قد تتأثر بها المرأة الحامل مما يعطي نتائج طيبة جيدة للحامل والجنين .

فإذا كانت الحامل لا تعاني من أي مرض تحتم عليها الإفطار في رمضان فإن للصيام فوائد عديدة عليها، حيث انه يريح الجهاز الهضمي الذي عادة ما يكون مضطرباً مع الحمل فيقل عسر الهضم وتتحسن الحموضة و تخفف من آلام المعدة ، طالما التزمت الحامل بعدم المبالغة في الأكل والإكثار منه في المساء ، وبالتالى فصيام الحوامل مفيد لهن طالما لا يوجد ما يمنع من ذلك .

بينما قد تعانى الحامل العديد من المشاكل التي تحدث أثناء الحمل أثناء في شهر رمضان، وينصح في هذه الحالات بعدم الصيام مثل مريضات السكري اللواتي يستعملن "الانسولين" بكمية كبيرة لان هبوط السكر في الدم له أضرار كبيرة على الأم والجنين وقد يتوفى الجنين من هبوط السكر الحاد ، هذا بالإضافة إلى أمراض الكلى تستدعي المحافظة على كمية السوائل في الجسم وأن نقص السوائل يؤثر على الكلى، مما يزيد من مضاعفاتها كذلك الحالات التي قد تكون مصاحبة لضعف في نمو الجنين أو وجود نزيف متكرر من المشيمة .

و الجدير بالقول أن حالات الحمل بأكثر من جنين كالحمل بتوأم أو ثلاثة أو أكثر فينصح بعدم الصيام خصوصاً في الشهور المتقدمة من الحمل وأحياناً في بداية الحمل ، و ذلك بسبب الوحم شديداً مصحوباً بحالات غثيان متكرر، مما يؤدي إلى نقص السوائل والأملاح المعدنية في الجسم حيث تحتاج إلى مغذيات وريدية لتعويض السوائل والأملاح المعدنية .

منقول من جريدة الوطن الكويتية
السبت 4-8-