4 دقائق فقط وتخلصوا من الصداع النصفي

, 2024, 4 دقائق, فقط, تخلصوا, الصداع, النصفي

4 دقائق فقط وتخلصوا من الصداع النصفي

هل بدأتم تشعرون ببوادر نوبة الصداع ؟ قبل أن تهرعوا إلى مسكنات الآلام الخطرة والتي تقدم راحة مؤقتة، جربوا هذه الحيلة ! لن تكلفكم إلا 4 دقائق، وستفاجئكم النتائج ! استخدموا الإبهام والسبابة لتجذبوا العضلة الموجودة بين الإبهام والسبابة من اليد الأخرى.
ثم اضغطوا بلطف مدة 2 إلى 3 دقائق. أعيدوا الكرّة عدة مرات وستلمسون التحسن في خلال 4 دقائق.
لماذا تنجح هذه الوصفة ؟
التحسن الذي ينتج عن هذه الوصفة سببه تحفيز النقطة الموجودة في هذه المنطقة، والتي تساعد على تنشيط الدورة
الدموية عندما يتم تحفيزها بالطريقة الصحيحة.

> نهر الطب و الصحة