تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » ماهي أنواع الرياضات المائية؟مفيده للجسم

ماهي أنواع الرياضات المائية؟مفيده للجسم

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

ماهية ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط§طھ المائية :

تختلف الانشطة الرياضية تبعا لبية الممارسة الخاصة بكل نساط والوسط الماشى كبيئة خاصة للممارسة و ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط§طھ المائية هى مجموعة من الانشطة متعددة الاشكال و التنظيمات يستخدم فيها الممارس جسمة بدون ادوات او بمساعدة اجهزة ووسائل اخرى بهدف التحرك خلال الوسط المائى . سواء كان داخل الماء او على سطح الماء او من خارجة الى داخلة وبذلك تختلف ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط§طھ المائية عن الانشطة الرياضية الاخرى لكونها تمارس فى الوسط المائى الذى يختلف عن اليابس . والوسط المائى اما ان يكون حوض سباحة قانونى او انهار والبحور ذات المياة الهادئة الصالحو للاستخدام ويتم تصنيف ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط§طھ المائيةتبعا لطبيعة الوسط المائى

انواع ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط§طھ المائية :

* السباحة ( سباحة المنافسات ، السباحة الترويحية ، و العلاجية )
* كرة الماء
* السباحة الايقاعية
* الغطس
* الغوص (السباحة تحت الماء )
* التجديف
* الزوارق الشراعية ( القوارب )
* الانزلاق على الماء



مكان الممارسة :


يمكن تصنيف ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط§طھ المائية تبعا لمكان الممارسة فهناك رياضات تمارس فى حوض السباحة القانونى وهى سباحة المنافسات القصيرة وكرة الماء والسباحة الايقاعية و الغطس
اما بالنسبة لسباحة المسافات الطويلة والغوص و التجديف والزوارق الشراعية والانزلاق على الماء فتمارس فى الانهار والبحور ذات المياة الهادئة والصالحة للاستخدام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.