بنات الي تأخذ اي فيتامينات لازم تعرف هالمعلومة

السلام عليكم يا أعز الناس

حبيت يا بنات افيكم بهالمعلومة كثير بنات يقولون احنا نأخذ فيتامينات في البداية نفتح و بعدين نشوف شحوب
يا بنات اذا اخذتوا اي نوع من الفيتامينات لازم تشربين ماي كثير لان الاكل الي انتي تاكلينه الجسم يمتص فوائد

بس اذا اخذتي فيتامينات يزيد العبء على الجسم في الامتصاص و ماراح يقدر يمتص هالكمية من البروتينات و الفيتامينات
وراح يتكدس الزائد على الكبد و بالتالي يسوي لك شحوب في الوجة و العيون فهمتوا
اتمنى ما تهملون هالمعلومة المفروض الصيدلي لما يصرف لك فيتامينات يقولك هالمعلومة بس ماااااااعاد فية امانة بالطب
اهم شي يبيع و بس