تجاربكم بنوتات مع دكاترة التغذية والرجيم منو احسن واحد

هلا اختي اعذرينا ماشفنا الموضوع خخخخخخخخخخخخخخخخ
بقولكم عن وحدة ماشالله عليها كان وزنها 170 الحين 89 اشرايكم

اتراجع عند طالب الشمري
عاد احنا مانبي وايد كلها 7 او 8 كيلوات محنا قادرين انشيلهم

هلا والله حبيبتي…
أنا أختار و بقوة الدكتور عبدالله المطوع و لأسباب كثيرة
و آنا كاتبه عن تجربتي معاه

و هذا رابط موضوعي
http://www.q8yat.net/showthread.php?t=46932

aaaa

حبيبتي ممكن تقوليلي بشكثر ضعفتي ؟؟

وجم كان وزنج وجم صار لأني فعلا افكر اروح له ..

وشلون نظامه بالأكل يعني الاكل يونس في اللي احنا نحبه ونبيه

وشكوره

حبيبتي كل الرجيمات اذا هديتها ترجعين مثل وزنج

فيعني المفروض نعلم روحنا ان هذا نظامنا على طول .. واذا على التخريب بيكون لنا يوم واحد اووف ^_^

كل شي يهون في سبيل الرشاقه بس وين الاراده

انا قعدلي اسبوعين عند د عبدالله المطوع خوش واحد
ب10 ايام نزلت عنده 3 بس كنت مخربطه برجيمه حيل زين مني

اانه ما عندي دكتووور محدد ااقوول اسمه بس حبيييت ااسلم علييييج و ااقووول افضل خبير و دكتووور تغذية لكل شخص هو الشخص نفسه … انتي تقدرييين تكونييين أفضل خبيرة تغذية لنفسج و محد راااح يفهم جسمج مثلج انتي تيك كير