بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلااااام بنات شلوونكم
^ـ^
انا بدش بالموضوع
بصراحه مليت من حالتي والضعف ماقدر
انا وزني 50 وطولي 152
لكن مو عاجبني ولا عاجب ..
ابي حل تكفوون ولا تقولون اكلي والله ماخليت اليابس والخضر
قولوو شنو اللي يمتن بسرعه لا تقولون حلبه وهالخرابيط اولا النها ماتنفع لي تسبب لي حساسيه
تكفوون يالله حدي متحبطه والله قمت اشوف كل وحده متينه اقوووول واي جان زين تعطيني نصها خخخخ
وانا بالجامعه يعني كراف مو طبيعي استغفر الله
وزني يكسر بيض على مايزيد
عطوووني حل حل حل حل
حتى لو وحده عندنا خلطات بس تكفون ابيها تكون مظمونه مو تسبب امراض وفيها سايد افكتس
خويتكم ام خالد
السلااااام بنات شلوونكم
^ـ^
انا بدش بالموضوع
بصراحه مليت من حالتي والضعف ماقدر
انا وزني 50 وطولي 152
لكن مو عاجبني ولا عاجب ..
ابي حل تكفوون ولا تقولون اكلي والله ماخليت اليابس والخضر
قولوو شنو اللي يمتن بسرعه لا تقولون حلبه وهالخرابيط اولا النها ماتنفع لي تسبب لي حساسيه
تكفوون يالله حدي متحبطه والله قمت اشوف كل وحده متينه اقوووول واي جان زين تعطيني نصها خخخخ
وانا بالجامعه يعني كراف مو طبيعي استغفر الله
وزني يكسر بيض على مايزيد
عطوووني حل حل حل حل
حتى لو وحده عندنا خلطات بس تكفون ابيها تكون مظمونه مو تسبب امراض وفيها سايد افكتس
خويتكم ام خالد
وبعدين اذا انت شهيتج اوكي بس ما تزيدين بسرعه عندج حبوب سفن سيز (زيت كبد سمك)
مشكوره ع المرور حبيتبي والنصيحه
امبي شلون طعمه انا مو كل شي يوالمني ؟!؟
ان شاءالله من عيوني والله
شدعوااا
رد واحد و23 مشاهده
بنات رفعواا الموضوع
up
up
up
up
^ـ^
انا بدش بالموضوع
بصراحه مليت من حالتي والضعف ماقدر
انا وزني 50 وطولي 152
لكن مو عاجبني ولا عاجب ..
ابي حل تكفوون ولا تقولون اكلي والله ماخليت اليابس والخضر
قولوو شنو اللي يمتن بسرعه لا تقولون حلبه وهالخرابيط اولا النها ماتنفع لي تسبب لي حساسيه
تكفوون يالله حدي متحبطه والله قمت اشوف كل وحده متينه اقوووول واي جان زين تعطيني نصها خخخخ
وانا بالجامعه يعني كراف مو طبيعي استغفر الله
وزني يكسر بيض على مايزيد
عطوووني حل حل حل حل
حتى لو وحده عندنا خلطات بس تكفون ابيها تكون مظمونه مو تسبب امراض وفيها سايد افكتس
خويتكم ام خالد
السلام عليكم
نصيحتى لج انج تحمديين الله على الصحه والعافيه ولا تفكرين بوزن لانج اصغييره ومردج بتسمنيين وتمنيين الضعف فخليج بضعفج وذكرى الله وتمنى الصحه والعافيه
سلام
سوي شيك ملك ثقيييييييييييييييل باللموز وشربي جلاس كبيييير علشان الخليط المذكور يوسع المعدة .. ومن ثم تاكلين كثييير ..
أكلي المفتقة المصرية بالمكسرات تزيد الوزن
ميلك شيج باسكن روبنز يمتن
بيديان مقلي + بطاط مقلي+ طحينه وايد يمتن
الباستا و المعجنات