بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرسبي كريم 
ازيد الوزن تقريبا كيلو لي كيلوين
نفس ردي
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرسبي كريم
ازيد الوزن تقريبا كيلو لي كيلوين
|
نفس ردي
واللي تقول غير هالكلام خل تجيب برهاااااااااان لاني لي ثلاث شهور مع الريجيم
وكان همي اني اعرف اذا الوزن يزيد بالدورة مثل مايقول البعض
بس اتضح ان هالكلااااااام مافيه شي من الصحة
سوري عالاطاله واتمنى اكون افدتك حبيبتي..
وبالنسبة للاخت الكويت غالية أنا ااكدلج صحت هالكلام إن دكتور التغذية دايم يسأل إذا الوزن زاد أو مانقص عن الدروة وأنا دايم وقت الدورة يزيد وزني وهذا واقع
الكويت غالية يمكن انتي جسمج جذي .. مادري !!
انا دايما لين اخلص دورة اكون نازلة كيلو لاني اسوي رجيم واوزن كل جمن يوم ودكتورتي كله تقول لي لاتوزنين ايام الدورة
وبالنسبة للاخت الكويت غالية أنا ااكدلج صحت هالكلام إن دكتور التغذية دايم يسأل إذا الوزن زاد أو مانقص عن الدروة وأنا دايم وقت الدورة يزيد وزني وهذا واقع
يا ناااااااس والله وزني مايزيد اهو نفسه بس يمكن على حسب الجسم
الكويت غالية يمكن انتي جسمج جذي .. مادري !!
انا دايما لين اخلص دورة اكون نازلة كيلو لاني اسوي رجيم واوزن كل جمن يوم ودكتورتي كله تقول لي لاتوزنين ايام الدورة
يمكن !!!!
انزين ماحاولتي توزنين نفسج اثناء الدورة ؟؟؟
ويمكن بعض البنات يزيد وزنهم اثناء الدورة لانهم يوقفون الريجيم وياكلون عاااااادي فا اكييد الوزن راح يزيد