الخل و نقص الوزن

مشكوره

خل التفاح ثلاث مرات باليوم اول ما اقعد ورا الغدا ورا العشا احط ماي دافي وفي غطى العلبة اترسه اربع مرات من خل التفاح واحطه داخل الكوب لانه كوبي كبير واشربه وراه ماي بارد هم كوب كبير صح طعمه لوعه بس الي حادني اللي اللوع منه وخاصة صوب البطن والظهر مشالله اختفى ونااسه تحسين انه كل مالج وتصغري انا عموما ما خلت شي ماجربتة هذا حييل فادني بس وهم بستمر لم العيد وبشوف لاني عقب ما طيحت 8 كيلو رديتهم بسرعه لا وكان مع رياضه ورجيم هذا بدون رياضة ورجيم بس الطعم اهوه العله

يعطيج العافيه