السمنة و النحافة

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم ساعدوني اللي جربت دايت سنتر اللي بالمغاتير تفيدني والله ان… اقرأ المزيد »اللي جربت دايت سنتر اللي بالمغاتير تفيدني

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم بنات الحين القهوه ما عرفنا تمتن و لا… اقرأ المزيد »القهوه تضعف ولا تمتن

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم http://www.caloriesperhour.com/index_burn.html هذا موقع حلو يخليج تحسبين السعرات الحرارية اللي تحرقينها… اقرأ المزيد »موقع مفيد لحساب السعرات الحراريه المحروقه اثناء اداء اي نشاط خلال اليوم