بالصور تمارين للتخلص من البطن و الترهل
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين 1. كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون… اقرأ المزيد »بالصور تمارين للتخلص من البطن و الترهل
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين 1. كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون… اقرأ المزيد »بالصور تمارين للتخلص من البطن و الترهل