بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم الوزن الحالي : 76 الطول : 160 الهدف : 55 76 – 55 = 21 كيلو يعني لازم انزل 21… حملة رجيم التمر والماء من يوم السبت ابي جم وحدة معاي تشجعني
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين يعتبر ميلك شيك التمر من العصائر الفاخرة التي يتم تقديمها في رمضان، إليكِ الطريقة: مقادير ميلك شيك التمر:- – لترٌ من الحليب منزوع الدسم. –… ما هي طريقة عمل ميلك شيك التمر ؟؟ يم يم ي عالطعمة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير : 250جم دقيق سمولينا 150 جم سمن سايح 50 جم لبن دافئ 5 جم خميرة نصف ملعقة محلب بودرة الحشو : 100 جم تمر… طريقة تحضير معمول التمر
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم اهلين حبيباتي .. الله يسعدكم منو عندها معلومة او تجربة لريجيم التمر والحليب بس جربته وعندها كسل بالغدة هل ينفع… منو جربت ريجيم التمر وعندها كسل بالغدة الدرقية؟فديتكم ردو اول موضوع لي ؟
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين كيكة ط§ظ„ط¯ط®ظ† ط§ظ„ظ…طط´ظٹط© ط¨ط§ظ„طھظ…ط± لذيذة ومغذية ومفيدة ……والرجال يحبوها مرة ..يعني اضمني زوجك حينبسط عليها مررررررة …طولت عليكم اخليكم مع المقادبر: 2كاس دقيق دخن …تلاقيه… كيكة الدخن المحشية بالتمر بالصور