بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم هاي بنوووووووووتات انا داشه نادي من اسبوع بس احسن نظام غذائي لان الرياضه تخليني اجوع وايد شنوووووووووووووووووووو تفيدوني بليز

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم قوه بنات شلونكم .. شخباركم .. تعالو خنسولف شوي .. يقولون ان الي تلعب رياضه وتعود جسمها عليها .. لما… قولولنا تجاربكم مع النادي الصحي شصار لج لما تركتي الرياضه

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم بنات منو عندها فكره عن هيئة الشباب والرياضه بالنسبه للحوافز او الكادر المالي وطبيعة الشغل؟؟ عالدرجه الثالثه وخبره 12سنه وتخصص… الهيئه العامه للشباب والرياضه

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم الصراحه هذا اكتشاف من اكتشافاتي طبعا ومعلوووووماات أخذتها من أخوي العود اللي مطيح 24 ساعه في النادي واليكم الاكتشاف تقريبا… ألي تهلك عمرها ف الرجيم والرياضه واخرتها هني الحل

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمه الله وبركااته اف شنو هذا كله رجيم ورياضه بصراحه مليت من هالاشياء بعد الحمل والولاده متنت وااااااااااااااااااايد… انا مليت وطقت جبدي بصراحه من الرجيمات والرياضه