اظافرك وش الفيتامينات الي تنقصها
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين شوفي شكل ط§ط¸ط§ظپط±ظƒ واعرفي وش ط§ظ„ظپظٹطھط§ظ…ظٹظ†ط§طھ اللي ناقصتك ـ ان النقص في فيتاميني A والكالسيوم، يسبب جفافا وتكسرا في الاظافر. ـ النقص في البروتين والفولك… اظافرك وش الفيتامينات الي تنقصها