بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين مَع بَدْء شَهْر رَمَضَان الْكَرِيم، نَنْصَحُك بِأَن تُبْقِي مَائِدَة الْإِفْطَار غُنْيَة بِالْأَطْعِمَة الَّتِي تَحْتِوُي عَلَى الْأَلْيَاف كَي تُحَافِظِي عَلَى صِحَّة أَفْرَاد عَائِلَتِك، وَتَتَفَادِي إِصَابَتِهِم بِمَشَاكِل… لصحة أوفر مائدة رمضانية عامرة بالألياف

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين تناول الألياف.. يقلل من الوفيات بأمراض القلب والسرطان د. حسن محمد صندقجي نحتاج أن ننصت بعناية إلي ما تقوله لنا بعض الدراسات… تناول الألياف يقلل من الوفيات بأمراض القلب والسرطان

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين الألياف …تقي كبار السن من البدانة والسكر والحصوات المرارية وسرطان الأمعاء القاهرة: «الشرق الأوسط» حذرت دراسة علمية من تجاهل ط§ظ„ط£ظ„ظٹط§ظپ في أغذية كبار السن، لأن… أهمية الألياف لكبار السن .

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين الثُريّا مصنوعة باستخدام ألياف ضوئية طولها أربعة كيلومترات ونصف، حيث تم تشكيلها معاً لتصنع هذا الشكل العجيب هذه الثريا موجودة في أحد… ثريا مصنوعة بـ 4,500 م من الألياف الضوئية

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم واشنطن : كشف خبراء أمريكيون أن باستطاعة المرأة الحامل تفادى بعض تعقيدات الحمل، وذلك إذا استهلكت كميات كبيرة من الألياف… تناول الألياف يقلص تعقيدات الحمل